individuální diagnostika VALD

Domů / individuální diagnostika VALD

SK+
SPORTOVNÍ
KLINIKA
PRO NAŠE KLIENTY

To, že vás nic nebolí,
ještě neznamená,
že je všechno v pořádku.

Zjistěte, jak je na tom vaše tělo dnes.
Objektivní měření. Jasné výsledky. Doporučení dalšího postupu.

▥
OBJEKTIVNÍ
VÝSLEDKY
◇
CÍLENÁ
PREVENCE
♡
SILNĚJŠÍ
TĚLO
ϟ
VÍCE
ENERGIE

NAVAZUJEME NA PÉČI, KTEROU UŽ ZNÁTE

Váš problém možná skončil.
Péče o vaše tělo nemusí.

Už jste u nás v minulosti absolvovali rehabilitaci. Možná jsme společně řešili bolest, úraz nebo operaci. Dnes se cítíte dobře – a to je skvělé.

Jenže absence bolesti sama o sobě neřekne, jestli vaše tělo funguje tak dobře, jak by mohlo.

Proto nečekáme, až se objeví další problém.
Změříme současný stav a ukážeme vám, kde máte rezervy.

VALD DIAGNOSTIKA

Změříme, co pouhým
pohledem nezjistíme.

Používáme profesionální diagnostické technologie
VALD ForceDecks a DynaMo.

Testovací baterii vybíráme podle vašeho věku, předchozích obtíží, pohybové aktivity, sportu a cíle.

Získáme objektivní data, která nám pomohou určit, na čem má smysl pracovat.

VALD ForceDecks
VALD DynaMo

CO MŮŽEME SLEDOVAT

Váš pocit doplníme o objektivní data.

↔
Síla
Jakou sílu dokážete vytvořit a kde máte rezervy.
⚖
Rovnováha
Jak stabilní jste při vybraných testech zatížení.
➜
Dynamika
Jak dokážete vytvářet sílu při dynamickém pohybu.
⇆
Asymetrie
Rozdíly mezi pravou a levou stranou.
⌁
Rozsah pohybu
Objektivní posouzení pohyblivosti vybraných kloubů.
▥
Vývoj v čase
Při REtestu porovnáme, co se skutečně změnilo.

CO SI Z TESTOVÁNÍ ODNESETE

Nejen čísla. Především odpověď, co s nimi.

1
Objektivní výsledky měření
Uvidíte naměřené hodnoty a svůj aktuální výchozí stav.
2
Interpretaci výsledků
Vysvětlíme vám, co naměřené hodnoty znamenají právě pro vás.
3
Zjištěné rezervy a rizikové oblasti
Ukážeme oblasti, kterým má smysl věnovat pozornost.
4
Doporučení konkrétního plánu
Doporučíme, na čem pracovat a jakou frekvenci péče zvolit.
5
Výstup z testování
Výsledky vám následně zašleme e-mailem.

DOPORUČÍME DLOUHODOBOU PÉČI

Od výsledků k dlouhodobému plánu.

Pokud testování ukáže prostor ke zlepšení, doporučíme vám individuální
3měsíční program. Podle potřeby kombinujeme fyzioterapii, fyziofitness
a kondiční trénink.

Fyzioterapie Sportovní klinika

Fyzioterapie
Řešení pohybových omezení, bolesti, následků zranění nebo konkrétního problému.

Fyziofitness Sportovní klinika

Fyziofitness
Cvičení s fyzioterapeutem v posilovně. Přechod od terapie k síle a vyšší zátěži.

Kondiční trénink Sportovní klinika

Kondiční trénink
Rozvoj síly, kondice a fyzické připravenosti podle vašeho cíle.

FREKVENCE PODLE VAŠEHO CÍLE
1×   2×   3×   4× měsíčně nebo individuálně
Frekvenci doporučíme podle výsledků testování, vašeho cíle a možností.

TEST → PLÁN → PÉČE → RETEST → NOVÝ PLÁN

PRO KOHO JE TESTOVÁNÍ VHODNÉ

Každý má jiný cíl. Princip je stejný.

Nemusíte být profesionální sportovec a nemusí vás nic bolet.
Testování přizpůsobíme právě vám.

🏃
Mladí sportovci
Síla, dynamika, asymetrie a cílená práce na zjištěných rezervách.
👨‍👩‍👧
Rodiče sportovců
Zjistěte, jak je na tom vaše dítě. Otestovat můžeme také vás.
💼
Pracující dospělí
Zjistíme rezervy v síle a pohyblivosti a doporučíme, na čem pracovat.
⚡
Aktivní dospělí
Běh, cyklistika, lyžování, posilovna nebo jednoduše snaha zůstat v kondici.

PROČ POKRAČOVAT, KDYŽ MĚ NIC NEBOLÍ?

Protože péče o tělo nemusí začínat bolestí.

Silový a pohybový trénink pomáhá rozvíjet fyzickou kapacitu,
kterou potřebujete pro sport i každodenní život.
Cílem dlouhodobé péče je pravidelně pracovat na tom,
co jsme objektivně změřili – a následně ověřit skutečný posun.

ZMĚŘÍME → PRACUJEME → RETESTUJEME

UŽ JSTE U NÁS JEDNOU BYLI

Nečekejte, až vám tělo řekne,
že je něco špatně.

Zjistěte to dřív.

Objednejte se na vstupní VALD testování. Získáte objektivní výsledky,
jejich interpretaci a doporučení dalšího postupu.

SK+
SPORTOVNÍ KLINIKA
REHABILITACE


☎   +420 774 558 354


✉   info@sportovniklinika.cz

●   Praha 5 – Radlická